ماهی سی بس (۱ کیلوگرم)

قیمت ها بر اساس ۱ کیلوگرم آبزی پاک نشده است که بعد از پاک شدن دور ریز خواهد داشت .

انواع روش های پاک کردن ماهی :

1. فیله: ۵۰ درصد دور ریز دارد (هر یک کیلوگرم ماهی بعد از پاک شدن ۵۰۰ گرم فیله می شود.)

2. ماهی درسته شکم خالی: ۳۵ درصد دور ریز ( هر یک کیلوگرم بعد از پاک شدن ۶۵۰ گرم با سر ماهی می شود. )

3. استیکی یا تکه با استخوان: ۳۵ درصد دور ریز ( هر یک کیلو بعد از پاک شدن ۶۵۰ گرم با سر ماهی می شود. )

مشخصات محصول :

• ماهی سی بس دارای مقادیر قابل توجهی از آهن، ویتامین‌های B2، B1، B6، منیزیم و سدیم است.

• همچنین، گوشت این ماهی دارای پروتیین بالا، کم‌کالری و منبع عالی اسیدهای چرب مفید است.

• ماهی سی‌بس چربی متوسطی دارد.

• به‌صورت کلی مهم‌ترین فواید ماهی سی بس برای بدن عبارت‌اند از:

  1. بهبود سلامت و کارایی قلب

  2. بهبود و تقویت عملکرد مغز

  3. تقویت سیستم ایمنی بدن

  4. سلامت چشم

  5. تقویت استخوان

  6. کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن
     مناسب طبخ: سرخ کردنی، شکم پر، طبخ داخل فر، کبابی